2018-05-24から1日間の記事一覧

長寿社会 その九

江戸期に生きた儒学者・貝原益軒が残した「養生訓」には、生きる事への感謝の念を忘れることなく健康で長生きする提案が記されています。それは現代にも通じるものであり、今の健康の源は、この「養生訓」が基本であると思います。その一部「養生一訓」自分…